邓紫棋歌迷网邓紫棋2023年内地巡回演唱会重磅回归行程

邓紫棋的歌声虽然很好听，但是在大家的心目当中，她却是一个微胖类型的女孩，特别是穿皮裤的时候，她的腿和大象腿快有得一拼了。不过邓紫棋脱下皮裤之后，也意识到了减肥的重要性，在前一段时间，她一直吃清淡的食物，什么东西都是无油，无盐类型的。这对于一个吃货来说无疑是很痛苦的事情。

不过经过一段时间的努力，邓紫棋总算是瘦下来了，她还和大家分享了减肥成功的秘诀。对于她而言如果饮食过于清淡，那么坚持一段时间之后势必会暴饮暴食，因为食物对她太有诱惑了。所以她采用的欲擒故纵的方法，就是想吃就吃，但是会少食。她本人是非常喜欢吃零食的，但每次都会控制量，这样下来，她不仅没胖，反而比之前还瘦了好几斤。

女生要减肥，忌口绝不是最佳的方法。什么都可以吃，但是高热量的东西只能吃“尝鲜”的量，绝不能当主食来饱腹。邓紫棋成功瘦下来之后，为了证明自己腿瘦，直接穿液体黑丝袜就出门了，比起之前穿皮裤的效果，她确实瘦下来很多。网友看完之后都表示：现在完全就变成了腿精啊！

都说明星减肥就跟玩一样，说瘦就瘦了！其实小编觉得并非如此，她们靠的是自觉和毅力。身上背负着这么重的偶像包袱，而且这是她们的饭碗，减肥对于她们而言只能成功不能失败。如果有一天你的身上也有了明星的光环，相信减肥的动力也会倍增！

今天的内容就这里了，大家喜欢邓紫棋的液体黑色袜吗？

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